Mardi 31 Août

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    Ce mardi matin, à 8h, deux nouvelles futures adhérentes viennent pour leur deuxième séance d'initiation.  Après un échauffement, quelques exercices et mise en pratique sur le terrain, les déplacements avec les bâtons commencent à devenir plus aisés. 

La marche nordique demande à mettre beaucoup d'éléments pour obtenir un geste efficace. Il faut du temps, amener des informations avec parcimonie et les répéter de nombreuses fois. L'initiation est là pour permettre à ceux qui veulent nous rejoindre d'avoir une base pour évoluer au sein d'un des 4 groupes. L'amélioration de la technique se fera au fil des séances selon l'envie de chacun. En ce sens, cette année, une séance technique sera proposée un samedi par mois, pour celles et ceux qui sont intéressés, bien sûr.