La Saison 8, encore plus de suspense, un épisode Chaque mardi à 9h30, vendredi à 14h00 et samedi à 9h30

dimanche 11 octobre 2020

  Vendredi 9 Octobre

météo ☀️ 🕑 🏃‍♀️🏃🏻‍♂️42  humeur ☀️
Une belle fréquentation pour une séance du vendredi. Chaque groupe "encadré par son coach" a pu s'engager sur son parcours et pour certains se croiser. Toujours beaucoup d'allant au sein de Semelles au vent. 
Attaque talon, poussée pied arrière, bâton avant bien positionné, bâton arrière loin derrière.
Suivez la coach ...

Conciliabule au Moulin Esnoux

Ovations 



la dernière tempête a dressé des obstacles



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