météo☀️🕤🏃‍♀️🏃🏻‍♂️27    humeur  🙂

Ce matin, coach-couché au fond de son lit. Une bonne synchronisation des forces vives a permis de mener à bien la séance : échauffement-étirements dirigés par l'ensemble des participants, encadrement des marcheurs par les membres du groupe 1.
 Une belle séance en autonomie.
Brigitte